日々の記録 声帯の筋肉トレーニングに、ストローくわえて『うー』を5分間やってみた。 2021年10月27日 こんにちは。 なまふ@事務屋です。 昔から声の通りが悪くて、それがコンプレックスとまではいかなくても、日常生活のストレスになっているんですよね。 大きな声で話しても何度も聞き返さ…