この時期は乾燥で喉がツラい。
カフェインは摂らないようにしているから、お茶は避けたいけど、水は冷たいしなぁ・・・と、思っていたら、自販機に白湯があった Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
白湯は熱めのモノをフーフーしながら飲むとか、何分以上沸騰させてカルキを抜くとか色々ワザ(?)があるけど、とりあえず暖かい水分が摂れるのはありがたい。
ノンカフェインのお茶よりも、喉の保湿力にも優れてる気がするし。
毎回買うのはお金がかかるし、いっそ家で白湯作って持ち歩くべきか?
この時期は乾燥で喉がツラい。
カフェインは摂らないようにしているから、お茶は避けたいけど、水は冷たいしなぁ・・・と、思っていたら、自販機に白湯があった Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
白湯は熱めのモノをフーフーしながら飲むとか、何分以上沸騰させてカルキを抜くとか色々ワザ(?)があるけど、とりあえず暖かい水分が摂れるのはありがたい。
ノンカフェインのお茶よりも、喉の保湿力にも優れてる気がするし。
毎回買うのはお金がかかるし、いっそ家で白湯作って持ち歩くべきか?