最近は気候も良いから（花粉は早く死滅してほしい）、少し足を伸ばして栃木県のココファームワイナリーまで行ってランチ。 午前中に到着できる様に出発したから、レストランには片手で足りるくらいのお客さんしかいなかった。 直射日光…

珍しく午前中に直行の予定があったので、グリーン車乗ってみた。 9時近い列車だから、座れるだろうと思ったら、まさかの満席！！ 当然、一回降りて次の列車を待つ。 次の列車もほとんど満席だったけど、何とか座れた。立っている人も…

普段は、朝食をプロテインとコーヒー飲むだけにしているけど、今日はイートインでパンも食べてみた。 ちょうど小腹も空いていたし、ナス好きの自分としては、食べてみたくなった。 万年ダイエッターで、食事は節制しなきゃなぁと思って…

魚の返礼品は、早く食べないと悪くなってしまうので、刺身→刺身→アラの塩焼きと、3日連続の乙女鯛。 贅沢っ！ と、言うわけで、今日はアラを塩焼きにしてみる。 アラは鱗が処理されていたので、塩を多めに降って、水洗い。 血合い…

ふるさと納税で乙女鯛が届いたので、早速、食べた。 高知県須崎市のふるさと納税は、6ヶ月連続で魚の刺身を送ってくれる。 今回の乙女鯛も、そのうちのひとつ。 １匹を3枚に下ろして、アラも含めて送ってくれる。 刺身は、上の写真…

何となく、昔から、硝子や透明感のある物を集めていて、横浜の赤煉瓦倉庫に行った時に、新しくひとつお迎えした。 手のひらにすっぽり納まるサイズの、横浜硝子のペーパーウェイト（？）。 アクリルを何層にも重ねて、金魚を表現する作…

少し早く最寄りの駅に着いたので、駅前のカフェでコーヒーブレイク。 脇目も振らずに目的地（会社）に行くよりも、ちょっと寄り道をすると、意外な発見があったり、気分が変わったりして、楽しい。 今日は、朝カフェついでに、試してみ…

  こんにちは。 のりさんです。 もう２年ぐらいダイエットを趣味に 筋トレを趣味にしているんですが、最近気づいたことがあるんですよ。   トレーニングで〇〇回△△セットとか目標を決めると、軽い重量だっ…