世の中の人が自分より優れているように感じる。(Day30)

 

こんにちは。
なまふ@事務屋 です。

 

自分の経験上、『世の中の人が自分より優れていて、自分はなんてダメなんだ・・・!!Σ(゚д゚lll)ガーン』って感じるときは、メンタルが風邪ひいてます。

仕事やプライベートを無理して頑張っても、そういう時は大抵うまくいかない。

 

出来ることなら、仕事からもプライベートからも距離を置いて、自分を回復させるべき

 

と、言うわけで、最近ちょっとメンタルが落ち込み気味。

最近、寒さが厳しくなってきたから、冬期鬱の傾向もあるのかもしれない。

自分のメンタルは自分しかわからないから、完全に風邪ひく前に、早めの対処が必要かな~ (´ε`;)ウーン…

 

なまふ@事務屋 拝